荔枝蜜是一种常见的单花蜜品种，品质优良营养众多，对身体有很好的滋补功效，那么荔枝蜜是良性还是热性很多人都还不太清楚，下面为大家介绍下荔枝蜜是凉性还是热性，一起来了解下。
1、食物类别
我们平常食用的食物被划分为寒、凉、温、热、平五种不同的性质，其中寒和凉的性质差不多，只是程度不同，而对应的温和热也是一样的，我们一般把能减轻或消除热症的食物归为寒凉性，把能减轻或消除寒症的食物归为温热性，对于一些寒热性质不明显的食物归为平性，而想对的人体也有寒凉、温热体质的说法，寒凉体质的人应多食用一些温热性的食物，反之温热体质的人适合食用寒凉性的食物，不过人体的寒凉、温热是不断变化的，所以一些注重养生的朋友会比较在意食物的性质。
2、蜜源植物
食物的寒热性一定程度上取决于生长植物的性质，荔枝蜜的蜜源植物为荔枝树，而荔枝树是比较典型的温性植物，大家都知道食用荔枝就会很容易造成上火，所以从蜜源植物来看荔枝蜜属于温性食物。
3、食用功效
荔枝蜜的营养十分丰富，经常食用它有生津止渴、养血补血、护肝益脾、增强免疫力等功效，比较适合气血不足、脾胃虚寒、免疫力低下等人群食用，所以从食用功效来看荔枝蜜也属于温性食物。
4、属于温性
通过了解我们发现荔枝蜜从蜜源植物和食用功效来说都属于温性，所以荔枝蜜是偏温性的食物，所以如果体内阳火旺盛、口干咽燥、发热感冒等热症人群要适量或减少食用荔枝蜜，不然会使热症症状加重。
以上就是关于荔枝蜜是凉性还是热性的介绍，大家都了解了吗？如果还有什么疑问或是不同看法可以关注下方公众号留言咨询讨论，我们会及时回复大家的各种问题，想知道更多荔枝蜜或蜂蜜的相关知识，可以登录神农千馐网查阅详细资料，需要纯天然土蜂蜜可以加微信咨询购买。
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