紫云英蜜是生活中常见的一种蜂蜜，很多人都喜欢食用它，但却对紫云英蜜是凉性还是热性不太清楚，为了大家可以更好的食用它，下面就介绍紫云英蜜是凉性还是热性。
1、凉性和热性的区分
大自然环境中有冷热交替，而我们平时食用的食物由于生活环境、营养功效等不同，也分为不同的属性，在我国传统的中医药性理论中，会把食用后能抑制或者缓解消除热症的食物称为凉性食物，把能抑制或缓解消除寒症的食物称为热性食物，对于食用后作用不明显的食物称为平性食物。
2、食用功效
紫云英蜜是马蜂采集植物紫云英的花蜜酿造出来的蜂蜜，富含多种营养物质，食用后对身体有凉血润燥、清热解毒、生津止渴、美颜护肤、解酒利尿等功效，所以从食用功效来看紫云英蜜是属于凉性蜂。
3、属于凉性
紫云英蜜食用后有清热下火的作用，所以紫云英蜜属于偏凉性的食物，它比较适合热性体质的人食用，对口干舌燥、易上火、便秘等症状能起到良好的缓解和调理的作用，而体质虚寒的人就不适合过多食用紫云英蜜，以免使身体虚寒的症状进一步加重，从而影响身体健康。
以上就是紫云英蜜是凉性还是热性的介绍，紫云英蜜是偏凉性的蜂蜜，适合体质燥热的人食用，不太适合寒性体质的人食用，大家如果还有疑问或是不同的看法，可以关注公众号留言分享，想知道更多紫云英蜜知识，欢迎登陆神农千馐网查阅详细资料，本站会持续分享各种优质蜂蜜知识，以便大家更好的了解和食用它们来滋补调理身体。
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