枇杷蜜是凉性还是热性？

来源：神农千馐时间：2021-07-20 20:43:38 我要发布

枇杷蜜是一种较为稀有的蜂蜜品种，它营养众多、味道清新香甜深受人们的喜爱，适量食用对身体有一定的保健作用，那么枇杷蜜是凉性还是热性呢？下面一起来了解吧。

1、理论依据

中医“四性”指的是食物的“寒、热、温、凉”四种性质，其中适用于热性体质和病症的食物就是凉性或寒性食物，适用于寒性体质和病症的食物就是温性或热性食物，而介于寒凉和温热间的食物则是平性食物，另外食物的寒与凉、热与温性质只是程度上有区别而已。

蜂蜜图片

2、划分标准

中医“四性”是根据食物的药理反应划分的，其中寒凉性食物有清热、泻火、凉血、解热毒等作用，比如苦瓜、河蟹、田螺、西瓜、番茄等都是寒凉性食物，而温热性食物则有散寒、补火、助阳、温经络等功效，例如辣椒、辣椒、香菜、羊肉、狗肉等都是温热性食物。

3、蜜种性质

蜂蜜在中医“四性”理论中被认为是平性食物，原因是在意蜂尚未引入之前我国只有中蜂酿制的土蜂蜜，但在意蜂引入之后我国也出现了各种各样的单花蜜，例如槐花蜜、油菜花蜜、枣花蜜、龙眼蜜、柑橘蜜等，事实上这些单花蜜因蜜源植物不同也有不同的食物性质。

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4、药性论述

枇杷蜜从食物性质上看是凉性食物，有清热、泻火、凉血、解毒、润燥等功效，适合口干舌燥、肠燥便秘等热性体质和病症的人群食用，而脾胃虚寒、手脚冷痛等寒性体质和病症的人群则要少喝枇杷蜜，此外槐花蜜、油菜花蜜、黄连蜜、紫云英蜜等蜜种也是凉性食物。

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以上就是枇杷蜜是凉性还是热性的介绍，枇杷蜜是蜜蜂采集枇杷树的花蜜酿制而成的，从食物性质上看虽然是偏凉性的，但只要不长期过量食用一般就没有问题，实际上食物性质也只具有参考意义，关键还是要合理搭配以确保营养均衡。如果您还有疑问或是补充的地方，欢迎关注公众号留言分享，大家一起交流互相学习，想了解更多枇杷蜜的相关知识，可登陆神农千馐网查阅详细资料。