鸭脚木蜜是一种优质的冬蜜品种，主产自岭南及闽南地区，富含多种营养成分深受人们的喜爱，那鸭脚木蜜是凉性还是热性呢？很多人都不清楚，下面一起来了解吧。
1、凉性热性划分
我们平时食用的各种食物对人体会有寒、热、温、凉、平五种不同的性质，一般把食用后对人体有减轻或消除寒凉症状作用的食物称为温热性食物，把食用后对人体有减轻或消除温热症状的食物称为寒凉性食物，对于食用后对身体作用不明显的食物称为平性食物。
2、食物性质作用
食物的寒热性质是以药效反应为依据来划分的，其中食用凉性食物对人体有清热、泻火、凉血等作用，适用于易发热上火、经常口渴、便秘、烦躁不安症状的人食用。而热性食物对人体有温补驱寒、助阳通络等作用，适用于手脚冰凉、胃寒、痰多咳嗽等症状的人群食用。
3、食用方法
与食物性质想对应的还有人体的体质，人体也分为寒性体质和热性体质，其中寒性体质的人适合食用温热性食物，而热性体质的人适合食用一些寒凉性的食物，这样就能有效缓解和改善人体的体质，更加有利于身体的健康。如果本身就是寒性体质的人在食用寒凉性的食物，那么就会使身体的寒凉症状进一步加重，从而对身体健康带来危害，而热性体质的人食用热性食物也是一样的结果。
4、鸭脚木蜜是凉性
鸭脚木蜜从食物的性质上来看是属于凉性食物，它食用后对人体有清热、泻火、凉血、润燥、解毒等功效，特别适合口干舌燥、肠燥便秘等热性体质和病症的人群食用，而脾胃虚寒、手脚冷痛等寒性体质和病症的人群则要少喝或不喝，不然就会使这些症状进一步加重，不利于各种病症的治疗和身体健康。
以上就是鸭脚木蜜是凉性还是热性的介绍，鸭脚木蜜是属于凉性食物，适合体质燥热的人食用，适量食用对身体易上火的症状有很好的改善作用，同时体质虚寒的人就应少吃或不吃鸭脚木蜜，以免身体不适症状进一步加重。如果您还有疑问或是补充的地方，欢迎关注公众号留言分享，想了解更多鸭脚木蜜的相关知识，可登陆神农千馐网查阅详细资料。
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