欢迎访问神农千馐

联系方式:

0719-8613721

蜂蜜红薯丸子

来源:神农千馐 时间:2020-11-10 19:48:00 我要发布
  • 材料
    红薯400g 面粉100g 蜂蜜50g 白糖5g 花生油200g
  • 营养价值
    蜂蜜红薯丸子营养众多,富含多种维生素、氨基酸、糖类、蛋白质、赖氨酸、纤维素、脂肪、无机盐、活性酶、各种矿物质等营养成分,有美容养颜、生津益胃、润肠通便、补脾益气、改善贫血、养心益肾、增强免疫力、防治心脑血管疾病等功效。
  • 忌口
    糖尿病、高血糖、气滞食积、肝硬化等人群不宜食用。
  • 步骤
  •     制作步骤:

          1、将红薯洗净去皮后切成小块,放入蒸锅中蒸十五分钟左右蒸熟即可。


          2、把蒸熟的红薯块放入容器中晾凉用勺子压成泥状,加入面粉、部分蜂蜜、白糖一起搅拌均匀,揉成不沾手光滑的面团。


          3、把大面团分成十五克左右的小面团,然后依次搓圆。(不宜搓太大了,不然炸的时候容易出现外面糊了里面还没熟的情况。)


          4、锅中倒入花生油,烧至六成热时下入搓好的红薯丸子,开小火炸至金黄后捞出控油。


          5、把炸好的红薯丸子装盘,然后淋上蜂蜜就可以食用了。

    蜂蜜红薯丸子做法窍门介绍图片

        蜂蜜红薯丸子香甜软糯、营养丰富,适合绝大多数人食用,适量食用有健康养生的作用,以上就是蜂蜜红薯丸子的做法窍门介绍,大家都学会了吗?可以自己在家动手制作,如果还有疑问或是更美味的做法,可以关注公众号留言,大家一起讨论互相学习,想知道更多蜂蜜美食的做法,欢迎登录神农千馐网查阅详细资料,需要纯天然优质中蜂百花蜜,可以加微信了解购买。


  • 加微信

    购买天然土蜂蜜

    微信号:13094285192

  • 关注公众号

    了解更多蜂蜜知识

    公众号:神农千馐

  • 我是李斌,神农千馐品牌创始人,从小生活在山城十堰的农村、我的目标是做真,最土、最原生的高山生态养生农副产品,把高质量的高山原生农产品推荐给真正需要的人!我们没有优势,有的只一是颗真挚的心!也没有资质(没有食品生产许可证),却想打造全网最靠谱的“三无产品”!茫茫人海、看到即是缘分,我的成长需要你的见证和照顾,欢迎你的骚扰!

    百科知识

    • 蜂蜜和面粉可以一起吃吗图片
      蜂蜜和面粉可以一起吃吗?能做什么美食?
      蜂蜜和面粉都是生活中常见的食物,那么蜂蜜和面粉可以一起吃吗?能做什么美食呢?很多人都还不太清楚,下面为大家介... 2020/10/14
    • 蜂蜜金银花茶的功效与作用图片
      蜂蜜金银花茶的功效与作用
      金银花是一味很好的中药材,蜂蜜也是纯天然的食药两用滋补佳品,很多人喜欢将金银花和蜂蜜一起制成蜂蜜金银花茶... 2020/07/21
    • 蜂蜜产地哪里最好图片
      蜂蜜产地哪里最好
      蜂蜜的品种因蜜源植物的不同分为很多种,蜜蜂采集不同的蜜源植物所酿造的蜂蜜各不相同,在颜色、口感、功效等方... 2020/06/16
    • 蜂蜜水图片
      蜂蜜水的作用与功效
      蜂蜜具有润肺止咳、缓解疲劳、润肠通便、护肝养肝、安神助眠、增强人体免疫力、美容护肤、解酒等功效!蜂蜜加... 2020/05/18
    • 纯正苕子蜜的颜色是什么样的介绍图片
      纯正苕子蜜的颜色是什么样的?
      苕子蜜是一种优质的蜂蜜,但由于产量不大导致很多人对它都不太了解,一些人对纯正苕子蜜的颜色是什么样的还不清... 2020/11/30

    行业新闻 更多

    鄂ICP备18029010号-5

    增值电信业务经营许可证: B2-20190109

    在线客服

    客服咨询

    客服咨询

    客服咨询

    客服咨询

    X

    感谢您的支持,我会继续努力的!

    扫码支持
    扫码打赏,你说多少就多少

    打开支付宝扫一扫,即可进行扫码打赏哦