蜂蜜苹果汤

来源：神农千馐时间：2020-05-19 10:19:53 我要发布

材料

天然蜂蜜50g 新鲜苹果150g

营养价值

蜂蜜苹果汤营养十分丰富，含有大量维生素、矿物质、钙、苹果酸等，具有美白养颜、补血、降低胆固醇、宁神安眠等功效。

忌口

肾炎、糖尿病患者不宜食用

步骤

制作方法：
     1、将苹果洗净去核切成小块。（也可以削皮）
     2、锅中倒入适量清水烧开，放入苹果小火煮5分钟左右关火。
     3、等锅内苹果微凉时加入蜂蜜搅拌均匀，就可以食用了。

蜂蜜水果汤做法图片

蜂蜜苹果汤冷藏后食用口味更佳，对心血管、心脏病患者有很好的辅助治疗效果。蜂蜜苹果汤也非常适合卧病在床、口齿不健全或肠胃功能不好的人食用，可以减少咀嚼、促进肠胃消化使得营养吸收更加顺畅。

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