葛根粉冰镇后好吃吗？

来源：神农千馐时间：2020-10-17 19:48:56 我要发布

夏天天气炎热大家都没有食欲，一些人会食用冰镇葛根粉来增加食欲，那么葛根粉冰镇后好吃吗？知道的人不多，下面就来介绍葛根粉冰镇后好吃吗？一起来了解下吧。

1、冰镇后好吃

葛根粉最常见的吃法就是用沸水冲泡后食用，但是夏天本就天气炎热，使人食欲不佳，再食用热气腾腾的葛根粉就更不想吃了，所以有些人会把葛根粉冰镇后食用，冰镇后的葛根粉清凉爽口味道香甜，深受人们的喜爱，食用后还有清热解毒、防暑解暑、生津止渴、去烦润燥、补肾健脾、开胃等功效，特别适合在夏天食用。

葛根粉冰镇后好吃介绍图片

2、做法

首先取适量的葛根粉放入碗中，加入同等的清水用筷子搅匀至无颗粒的糊状，然后锅中加入三倍左右的清水烧开，将搅拌好的葛根粉糊倒入锅中，边倒边快速顺时针搅拌，搅拌一会它就会变成半透明的糊状物，等其全部呈半透明状后关火，把它盛入容器中使其自然冷却，然后用保鲜膜将其覆盖放到冰箱中冻上一个小时左右，拿出来食用就可以了，如果想吃更凉快的，可以将其放入冷藏里面冻五个小时左右，然后淋点蜂蜜水用勺子挖着吃，味道、口感和食用功效都非常好。

冰镇葛根粉做法介绍图片

3、不能多食、要分体质食用

夏天食用冰镇葛根粉虽然好处良多，但是也不能过多食用，不然会造成腹泻、腹痛等不良症状，另外虽然夏天受气温影响大多数人都体质燥热，食用冰镇葛根粉有很好去清热去暑的作用，但还有一些本身就是寒凉体质的人不宜食用冰镇葛根粉，因为葛根粉本来就性凉，冰镇之后寒气会更重，如果食用会给身体带来不良的影响，而本身体质就燥热的人则可以适量食用冰镇葛根粉，不仅去烦除热，还对身体有很好的调理作用。

冰镇葛根粉不能多食介绍图片