葛根枸杞水是生活中比较常见的一种养生饮品，大家都喜欢饮用它来调理身体，但是饮用葛根枸杞水时也要注意一些事项，不然会对身体健康带来影响，下面一起来了解吧。
1、不宜多喝
虽然饮用葛根枸杞水对身体的好处有很多，但是也要注意饮用量不能过多饮用，葛根和枸杞都是滋补性很强的食材，适量饮用能为身体提供充足的养分，但是饮用过多就会导致身体滋补过旺，容易出现一些上火症状。
2、感冒发烧不能喝
感冒发烧的时候注意是不宜喝葛根枸杞泡茶的，否则会容易加重感冒的症状，因为枸杞子属于热性食物，有敛气的作用，感冒发烧时身体虚内火旺，喝葛根枸杞水会使感冒发烧的情况进一步加重。
3、低血压人群
低血压人群注意不宜喝葛根枸杞水，因为葛根枸杞水中含有的营养成分被身体吸收后有降血压的作用，比较适合血压高的人饮用，而本身血压就低的人饮用它后，就会使血压进一步降低，从而出现各种身体不适症状。
4、不宜长期喝
葛根枸杞水虽然对身体有良好的保健效果，但是却不适合长期喝。首先因为葛根性寒凉，长期饮用容易造成脾胃虚寒，其次葛根和枸杞子都是属于中药材，都有着良好的药用功效，对身体有疾病的人会起到一定的治疗作用，但是身体健康的人是不宜经常喝葛根枸杞水，以免对身体健康带来影响，一般一周饮用两到三次就可以了。
以上就是喝葛根枸杞水注意事项的介绍，喝葛根枸杞水要注意不宜多喝、感冒发烧人群不宜喝、低血压人群不宜喝、也不宜长期饮用，以免对身体健康带来危害。如果你还有疑问或是补充的地方，可以关注公众号留言分享，想了解更多葛根枸杞水的相关知识，可登陆神农千馐网查阅详细资料，需要纯天然优质野生葛根，也可直接加微信购买。
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