制作步骤:
1、提前两小时左右将大米用适量的水泡发,枸杞用清水冲洗后备用。
2、把泡发好的大米冲洗后放入砂锅中,葛根粉用清水化开后倒入砂锅中,再加入枸杞和适量的清水。
3、开小火煮一小时左右,煮至米开粥稠关火,然后盛入碗中食用,可以当做主食来食用,一次食用一碗即可。
葛根枸杞粥营养丰富、口感香甜,适合大多数人食用,适量食用对身体有良好的养生保健作用,以上就是葛根枸杞粥做法窍门的介绍,大家都学会了吗?赶快自己动手制作这道美食吧,如果还有疑问或是更美味的做法,可以关注公众号留言,我们一起交流互相学习,想知道更多葛粉美食的做法,欢迎登陆神农千馐网查阅详细资料,需要纯天然优质野生葛根粉,可以加微信购买。
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