葛粉鸡蛋汤

来源：神农千馐时间：2020-05-27 17:40:06 我要发布

材料

葛根粉 80g 鸡蛋一个50g 五花肉30g 葱花蒜末5g 食用油5g 盐5g

营养价值

葛粉鸡蛋汤富含蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物、维生素及各种矿物质成分和微量元素。能很好的为身体补充能量，能滋阴润燥、补气益血、养心安神、保护肝脏、延缓衰老等功效。

忌口

脾胃虚寒、胆固醇过高等患者不宜食用

步骤

制作方法：

1、把葛粉用适量凉水化开。

2、把五花肉洗净，用刀切成肉沫。

3、锅中倒入适量食用油，把肉沫炒香，加适量的水烧开。

4、水开后加入葛粉水，搅拌均匀后再次煮开。

5、煮开后加入鸡蛋液搅拌开，放葱花蒜末盐，煮开后关火。

葛粉鸡蛋汤做法图片

葛粉鸡蛋汤营养保健，是一道美味的饭前开胃汤。适合大多数人食用，具有很好的食疗功效。朋友们赶快在家自己动手制作吧。

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