欢迎访问神农千馐

联系方式:

0719-8613721

山楂的功效与作用

来源:神农千馐 时间:2020-08-03 22:12:25 我要发布

      山楂是一种核果类水果,酸甜可口深受大家喜爱,不仅可以生吃还可以制成各种美食,它的作用与功效良多,是一种食药同源的水果,下面具体给大家讲解下山楂的作用与功效。


      山楂有开胃助消化的功效与作用,它富含山楂酸、柠檬酸、苹果酸、鞣酸、酒石酸等多种有机酸成分,食用后会增加胃酸浓度并刺激胃黏膜促进胃酸分泌,提高胃蛋白酶的活性,有助于蛋白质与脂肪的消化,同时对肠胃功能还有很好的调节作用。

山楂有开胃助消化的功效与作用图片

      山楂有降血压、降血脂、营养心肌的功效与作用,它有抑制肝脏胆固醇的合成、降低胆固醇浓度的作用,还有扩张血管、增加冠状血管血流量、增强心肌收缩能力和心脏排血量、有效降低心脏耗氧量,提高氧气的利用率,有很好的预防和辅助治疗高血压、高血脂、动脉硬化、心肌梗塞、脑溢血等心脑血管疾病的功效。

山楂有治疗痛经月经不调的功效与作用图片

      山楂有治疗痛经、月经不调的功效与作用,它具有很好的活血化瘀的作用,所以对血淤型痛经患者非常有效果,适量食用山楂可以使经血顺利排出,痛经的症状就会减轻或消失,对月经不调也有很好的调节作用。


      山楂有美容养颜、延缓衰老的功效与作用,山楂富含维生素、黄酮类化合物、多种矿物质等元素,能清除人体内的毒素和垃圾、灭杀病菌、促进表皮血液微循环,从而起到美白嫩肤、增加肌肤弹性、延缓皮肤衰老的功效。

山楂有抗菌抗癌的功效与作用介绍图片

      山楂有抗菌、抗癌的功效与作用,山楂中含有抗菌抑菌、止咳平喘的成分,它还含有一种牡荆素化合物,能有效阻断亚硝胺合成并抑制黄曲霉素致癌,经常食用山楂有很好的消菌、抗癌的作用,对于已经患有癌症的患者,可以起到辅助抗癌和治疗的效果。


      山楂对人体的功效与作用良多,还有活血化瘀、利尿清热、滋阴润燥、治疗支气管炎、促进子宫复原、催产等功效,但是要注意山楂虽好但是不能多食,山楂中含有大量的酸性物质,过多食用后会对肠胃造成损伤,从而引发胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病。


相关推荐

  • 山楂图片
    山楂吃多了胃不舒服怎么办?
    山楂是生活中比较常见的一种水果,其味道酸甜可口富含多种营养成分,食用后对身体有一定的好处,但是山楂吃... 2022/07/06
  • 八月瓜图片
    女性哺乳期可以吃八月瓜吗?
    八月瓜是一种营养丰富的水果,由于其口感香甜软糯而深受人们喜爱,那女性在哺乳期可以吃八月瓜吗?很多人都还不清... 2021/12/19
  • 八月瓜图片
    青色的八月瓜可以吃吗?
    八月瓜是一种营养丰富的水果,它因味道香甜软糯而深受人们的喜爱,成熟八月瓜一般果皮颜色是红色,那青色的八月瓜... 2021/11/25
  • 山楂图片
    山楂干和新鲜山楂的区别
    山楂是一种营养丰富的水果,因其味道酸甜可口而深受人们的喜爱,山楂干就是用新鲜山楂制作而成,那山楂干和新鲜山... 2021/11/24
  • 猕猴桃图片
    猕猴桃不能和什么一起吃
    猕猴桃是一种营养丰富的水果,生活中大家都喜欢食用猕猴桃,但是食用猕猴桃也要注意一些事项,那猕猴桃不能和什么... 2021/11/16

行业新闻 更多

鄂ICP备18029010号-5

增值电信业务经营许可证: B2-20190109

在线客服

在线客服

在线客服

在线客服

在线客服