山楂是生活中常见的水果,也是一种中药材,食用后对身体有很好的保健作用,但是山楂也有一些食用禁忌,下面就为大家讲解下山楂的食用禁忌,方便大家更好的了解和食用山楂。
1、脾胃虚弱的人忌食山楂
山楂有很好的消除积食的作用,而人体出现消化不良的症状主要就是因为脾胃虚弱引起的,食用山楂后会加重脾胃虚弱的症状,严重的还会导致食欲减退、胃痛等不良症状,所以脾胃虚弱是人最好不要食用山楂。
2、换牙期的儿童忌食山楂
换牙期儿童的牙齿正处在生长发育的时候,食用山楂会对牙齿造成伤害,山楂中含有多种酸性物质如果酸、酒石酸、发酸糖类等,对牙齿有一定的腐蚀作用,儿童食用后会影响牙齿的生长。
3、低血压、低血脂忌食山楂
山楂中含有维生素、有机酸、黄酮类物质等营养元素,有很好的消食化积、扩张血管、降低血压、降低血脂的作用,低血压、低血脂人群如果食用山楂会进一步降低自身的血压、血脂,不仅不利于病情的恢复,还会对身体产生其他的不良影响。
4、孕妇忌食山楂
山楂中含有山楂酸,有活血化瘀、刺激子宫胎盘平滑肌收缩的作用,而刚怀孕的孕妇一般胎盘就不牢固,如果食用山楂就有可能会引发流产、早产等,所以孕妇应忌食山楂。
5、高血糖、糖尿病忌食山楂
山楂虽然口感偏酸,但也含有一定的糖分,食用后会导致血糖升高,不利于病情的稳定,但是如果糖尿病患者血糖控制的很好,那么是可以少量食用山楂的,并且食用前后需要自测血糖,所以一般情况下高血糖、糖尿病人群最好忌食山楂。
6、空腹忌食山楂
山楂中含有大量的酸性物质,空腹食用后会刺激肠胃分泌胃酸,而胃酸过多会腐蚀胃黏膜,造成腹胀、泛酸等不良症状,严重时还会导致胃溃疡、十二指肠溃疡等症状。
以上就是关于山楂的食用禁忌的介绍,大家以后在生活中食用山楂时一定要注意根据自己的身体情况食用,不然会给身体健康带来不良影响,大家如果还有什么需要补充或有不同看法,请关注下方公众号留言讨论,想知道更多农产品的相关知识,请登录神农千馐网查看详情。
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