山楂是一种食药两用的野生水果,酸甜可口、营养丰富深受人们的喜爱,但是有人吃山楂后会出现恶心呕吐的情况,那么吃山楂后恶心呕吐该怎么办呢?下面一起来了解下处理方法。
1、原因
山楂是一种酸甜可口的水果,富含多种营养成分,如维生素、氨基酸、黄酮类化合物、有机酸、矿物质等养分,食用后可以刺激胃液的分泌,有消食去滞、活血化瘀、健脾开胃的作用,但是食用过量就会导致消化液分泌过多,对肠胃造成刺激,就会出现恶心、呕吐、反酸等不良反应。
2、处理方法
吃山楂后如果出现恶心呕吐的情况,我们首先应立即停止食用山楂,以免症状进一步加重,同时可以适量的喝一些水来稀释胃液促进代谢,也可以食用一些碱性食物来进行缓解,如面条、白粥、牛奶、豆浆等,这些食物进入体内后可以中和胃酸从而减轻症状,如果食用这些食物后症状没有得到缓解或症状较为严重,那么最好送往医院进行检查治疗。
3、食用量
吃山楂后恶心呕吐的主要原因就是食用过多导致的,所以山楂虽然好吃但我们一定要注意食用量,不能过多食用以免对身体健康造成影响,正常人一天食用山楂三到五颗就可以了,最好不要超过十颗,而食用干山楂片一般十克左右就可以了。
以上就是吃山楂后恶心呕吐怎么办的介绍,大家都了解了吗?希望能对大家有所帮助,在日常生活中可以更好的食用山楂,如果还有疑问或是补充的地方,可以关注公众号留言,大家一起讨论互相学习,想知道更多山楂的相关知识,欢迎登陆神农千馐网查阅详细资料,需要纯天然优质野生山楂,可以加微信购买。
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