猕猴桃是一种营养丰富的水果，生活中大家都喜欢食用猕猴桃，但是食用猕猴桃也要注意一些事项，那猕猴桃不能和什么一起吃呢？很多人都不清楚，下面就一起来了解吧。
1、胡萝卜
猕猴桃不能和胡萝卜一起吃，猕猴桃和胡萝卜虽然都是营养十分丰富的食物，但是胡萝卜中含有一种可以破坏维生素C的酵酶物质，如果两者一起吃的话，猕猴桃丰富的维生素C就会被折腾没了!，从而大大降低猕猴桃的营养和食用功效。
2、牛奶
猕猴桃不能和牛奶一起食用，虽然猕猴桃的营养成分非常高，富含多种维生素尤其是维生素C，而且还有很多钙、磷、钾等微量成分，对身体来说十分有益于身体健康。但是猕猴桃和牛奶一起食用后，猕猴桃中的维生素C和牛奶中的蛋白质会发生化学反应，容易凝结成块影响消化和吸收，另外还容易出现腹胀、腹痛、腹泻等不良情况。所以食用富含维生素C的猕猴桃后，一定不要马上喝牛奶或吃其它乳制品。
3、螃蟹
猕猴桃不能和螃蟹一起食用，螃蟹中含有一种五价砷化合物，这种物质原本对人体是无害的，但是当它与猕猴桃中富含的维生素C一起相遇时，就会转化为剧毒砒霜，从而对身体健康带来危害，如果长期一起食用使其堆积在体内，那么可能会导致中毒的现象出现。
4、黄瓜
猕猴桃不能和黄瓜一起食用，很多人以为黄瓜这种普通的不起眼的蔬菜是无害的，但其实黄瓜中含有能分解维生素C的分解酶，它与猕猴桃一起食用是会破坏猕猴桃中的维生素C，导致本来想好好补充维C，结果全被黄瓜破坏了。
5、动物内脏
猕猴桃不能和动物内脏一起食用，动物肝脏是日常生活中大家常吃的食物，它的营养价值也很高，不过它也是不可与猕猴桃一起吃的，因为动物肝脏中含有铜、铁等离子，它会使猕猴桃中的维生素C氧化，从而使营养价值大打折扣。
以上就是猕猴桃不能和什么一起吃的介绍，猕猴桃不能和胡萝卜、牛奶、螃蟹、黄瓜、动物内脏等食物一起食用，不然会降低猕猴桃的营养功效和对身体健康带来危害。如果您还有疑问或是补充的地方，欢迎关注公众号留言分享，想了解更多猕猴桃的相关知识，可登陆神农千馐网查阅详细资料。
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