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核桃五味子蜜糊

来源:神农千馐 时间:2020-06-27 14:14:46 我要发布
  • 材料
    核桃10个100g 五味子20g 蜂蜜20g
  • 营养价值
    核桃五味子蜜糊营养物质丰富,含有蛋白质、胡萝卜素、维生素、核黄素、有机酸、多种植物醇、糖类、活性酶类、各种矿物质等,有补气养血、润燥、防治感冒、盗汗、气喘的功效,对男性不育症、肾精亏虚、遗精、腰腿酸痛等症状有很好的治疗功效。
  • 忌口
    阴虚火旺、重感冒或咳嗽、腹泻、糖尿病、孕妇不宜食用
  • 步骤
  •     制作步骤:

          1、将五味子洗净晾干,核桃去壳取出桃仁。


          2、把核桃放入保鲜袋中碾碎,在捣成泥状。


          3、把五味子也碾碎捣成泥状。


          4、将五味子泥、核桃泥和蜂蜜混合在一起继续捣碎,成均匀的泥状。(尽量捣碎点,口感会好一些)

    核桃五味子蜜糊成品图片

         核桃五味子蜂蜜糊制作完成后可密封放入冰箱冷藏,食用时一次两小勺就好,一天服用两次。主要用于治疗婚后久不生育、遗精、精子量少、活性低、头晕、腰膝酸软等症状。不用做一般的养生保健,所以需要辨明自身体质状况后再食用。


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