猕猴桃柠檬汁

来源：神农千馐时间：2020-07-10 21:24:05 我要发布

材料

猕猴桃2个120g 柠檬1个80g 蜂蜜20g

营养价值

猕猴桃柠檬汁富含多种维生素、糖类、柠檬酸、活性酶类、氨基酸、钙、铁、镁等矿物质和营养元素，有美容瘦身、清热解毒、润肠通便、降血压、安神助眠、防治心肌梗塞和心脑血管疾病、增强免疫力、抗癌等功效。

忌口

胃溃疡、胃酸过多、糖尿病、经期女性、脾胃虚寒等人群不宜饮用

步骤

制作步骤：

1、将新鲜的猕猴桃用清水洗净后去皮，切成小丁。

2、把柠檬去皮切成片状，然后和切好的猕猴桃丁一起放入榨汁机中榨汁，加适量的温开水。

3、打好的猕猴桃柠檬汁倒入滤网过滤，去除果肉只要果汁。

4、把果汁倒入杯中，加蜂蜜搅拌均匀即可饮用。

猕猴桃柠檬汁成品图片

猕猴桃柠檬汁制作方法简单，味道酸甜可口，深受人们喜爱，在炎炎夏日喝杯猕猴桃柠檬汁不仅能消热去暑、生津开胃，还有很好的美容养颜、瘦身减肥、宁心安神助眠的功效哦。

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