陈皮山楂茶

来源：神农千馐时间：2020-08-20 21:09:58 我要发布

材料

陈皮5g 新鲜山楂50g 冰糖20g

营养价值

陈皮山楂茶营养物质众多，含有维生素、胡萝卜素、类柠檬苦素、核黄素、硫胺素、挥发油、橙皮甙、糖类、果胶、有机酸、类黄酮和多种矿物质，有理气健脾、消除积食、生津止渴、消炎化痰、清热解毒、降血压、降血脂、活血化瘀、预防感冒等功效。

忌口

阴虚体质、孕妇、糖尿病、脾胃虚弱等人群不宜饮用。

步骤

制作步骤：

1、先把新鲜山楂清洗干净，去除果核后备用。

2、茶壶中加适量的水煮沸，放入陈皮浸泡半分钟左右后将水倒掉。（去除杂质）

3、茶壶中从新加入适量清水，把山楂和冰糖一起放入，大火煮开后转小火煮五分钟左右，煮至茶色变得橙亮即可。

4、把煮好的茶倒入杯中趁热饮用即可。

陈皮山楂茶成品图片

陈皮山楂茶制作方法简单，但饮用后对身体功效良多，以上就是陈皮山楂茶的做法介绍，大家赶快自己动手制作吧，冰糖可以根据自己的口味添加或减少用量，大家如果还有更好的做法或补充可以关注公众号留言讨论，想学习更多养生饮品的做法，欢迎登录神农千馐网美食饮品栏目查看详情。

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