胡萝卜山楂果茶

来源：神农千馐时间：2020-08-25 18:39:50 我要发布

材料

胡萝卜150g 山楂100g 蜂蜜30g

营养价值

胡萝卜山楂果茶营养丰富，含有胡萝卜素、多种维生素、花青素、果胶、脂肪、山楂酸、各种有机酸、糖类、活性酶类、多种矿物质等营养物质，有生津开胃、消食去滞、活血化瘀、止咳化痰、益肝明目、润肠通便、美容减肥、预防感冒、防癌等功效。

忌口

糖尿病、脾胃虚弱、孕妇、腹泻等人群不宜食用

步骤

制作步骤：

1、把胡萝卜用清水洗净，用去皮器去掉果皮，然后切成小块。

2、山楂洗净用筷子或硬吸管去除果核，也切成小块。

3、将切好的山楂和胡萝卜一起放入料理机中，倒入适量的温水后榨汁。

4、榨好的汁液过滤一下，去除粗楂后倒入杯中，然后加入蜂蜜搅拌均匀后就可以饮用了。

胡萝卜山楂果茶成品图片

胡萝卜山楂果茶酸酸甜甜、营养物质众多，适合绝大多数人饮用，以上就是关于胡萝卜山楂果茶做法的介绍，你学会了吗？赶快在家制作吧，如果大家还有更美味的做法或是疑问，可以关注下方公众号和微信留言咨询，想学习更多美食的做法，请登录神农千馐网查看，我们会持续为大家分享各种纯天然美食的做法。

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