五味子枸杞茶

来源：神农千馐时间：2020-10-23 19:50:16 我要发布

材料

五味子8g 枸杞20g 冰糖10g

营养价值

五味子枸杞茶营养众多，含有胡萝卜素、维生素、枸杞多糖、蛋白质、苹果酸、五味子素、木酚素、有机酸、类黄酮、活性酶类、各种矿物质等营养元素，有益气生津、补肾宁心、敛肺止咳、美容养颜、护肝明目、增强免疫力、延缓衰老、补血造血、润肠通便等功效。

忌口

腹泻、糖尿病、内热未清、肝硬化等人群不宜饮用。

步骤

制作步骤：

1、将五味子、枸杞放入杯中，倒入适量的开水冲洗一下，然后把水倒掉。

2、把冰糖放入杯中，然后倒入沸水盖上杯盖闷十分钟左右，就可以饮用了。

3、也可以先把五味子、枸杞冲洗一下，再倒入沸水冲泡十分钟，然后过滤出茶汁，待其晾至温热后加入适量的蜂蜜一起搅拌均匀饮用即可。

五味子枸杞茶介绍图片

五味子枸杞茶营养丰富，适量饮用对身体有非常好的滋补功效，以上就是五味子枸杞茶冲泡方法的介绍，大家都了解了吗？可以自己动手泡制这道养生茶，如果还有疑问或是更好的冲泡方法，可以关注下方公众号留言咨询，大家一起讨论互相学习，想知道更多五味子养生茶饮的相关知识，欢迎登录神农千馐网查阅详情，需要纯天然优质野生五味子，可加微信咨询购买。

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