山楂雪梨汤是生活中经常食用的滋补养生汤，味道酸甜可口很多人都喜欢食用，但是很多人对山楂雪梨汤的功效与作用不是很了解，下面就为大家讲解下山楂雪梨汤的功效与作用。
1、滋阴润燥
山楂雪梨汤是用山楂、雪梨和冰糖一起制作而成的，冰糖和雪梨都有很好的滋阴润燥效果，山楂也有生津的作用，秋冬季节天气比较干燥，人们很容易出现口干、喉咙痛等干燥症状，这时候食用山楂雪梨汤可以有效缓解和预防这些干燥症状。
2、止咳化痰
山楂雪梨汤中含有碳水化合物、维生素、糖分、类黄酮、抗氧化剂等成分，食用后可以稀释痰液并迅速将其排出体外，还可以促进体内水分的代谢，起到增强免疫力的作用，类黄酮、抗氧化剂等成分可以有效抑制和灭杀细菌病菌，从而起到止咳平喘的功效。
3、开胃助消化
山楂雪梨汤中富含多种酸性物质和纤维素，食用后可以促进胃酸分泌，帮助肠胃分解和消化食物，起到消食去积的作用，纤维素可以促进肠胃蠕动，将体内多余的毒素和垃圾排出体外，对食欲不振、消化不良、积食、腹胀等胃肠道不良反应有很好的防治功效。
4、美容养颜
山楂雪梨汤中含有糖类、维生素、黄酮类化合物、各种矿物质等营养成分，可以为身体细胞提供充足的营养，提高细胞活性促进代谢，还能抑制和清除体内的自由基和黑色素，防止黑色素在身体表面堆积沉着形成色斑，从而起到很好的美容养颜的功效。
以上就是关于山楂雪梨汤的功效与作用的介绍，大家如果还有补充的或是不明白的地方，可以关注下方公众号留言讨论，想了解更多纯天然美食的作用与功效请登录神农千馐网查阅详情。
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