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蜂蜜泡枇杷果

来源:神农千馐 时间:2020-07-23 21:00:27 我要发布
  • 材料
    新鲜枇杷果1000g 蜂蜜500g
  • 营养价值
    蜂蜜泡枇杷果营养价值丰富,含有蛋白质、糖类、多种维生素、膳食纤维、活性酶类、氨基酸、有机酸、苹果酸、各种矿物质等营养元素。有开胃助消化、保护视力、美容养颜、生津止渴、润肺化痰、抗癌防癌等功效。
  • 忌口
    糖尿病、脾胃虚寒、腹泻等人群不宜食用
  • 步骤
  •      制作步骤:

           1、将新鲜的枇杷果清洗干净,剥去果皮去掉果核,然后用小刀分成小块。


           2、把切好的枇杷果装入碗中,放进蒸锅中隔水蒸,大火蒸半小时左右,注意观察枇杷果是否蒸熟,蒸熟后的枇杷果颜色会发生变化,也可以尝一块看熟没熟,蒸熟后关火取出即可。


           3、等枇杷果冷却晾干水份后,装入干净无水的玻璃瓶中,然后倒入蜂蜜拌匀,使蜂蜜完全盖过枇杷果,然后密封好放入冰箱冷藏,一般冷藏一个星期左右就可以食用了。

    蜂蜜泡枇杷果成品图片

          蜂蜜泡枇杷果味道酸甜可口,即可直接食用也可以泡水饮用。经常适量食用蜂蜜泡枇杷果,有非常好的滋润肺部、止咳平喘的作用,大家赶紧自己在家动手制作吧。


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