生活中大家都喜欢冲泡葛根蒲公英茶喝，适量饮用对身体有一定的好处，但是喝葛根蒲公英茶也有一些注意事项，下面就介绍喝葛根蒲公英茶要注意什么，一起来了解吧。
1、不宜空腹喝
平时在生活中喝葛根蒲公英茶要注意尽量不空腹喝，葛根性凉而蒲公英性寒，两者一起制成的葛根蒲公英茶是一种寒凉饮品，如果空腹饮用会对肠胃造成刺激，从而引起一些肠胃不适症状。
2、不宜过多饮用
虽然喝葛根蒲公英茶对身体的作用与功效良多，但是注意也不能过多饮用，因为两者都是中药材含有较多的药用成分，而中药在用量上有一定的要求，适量使用会有很多好处，但是过量服用就会对神经健康带来一定的影响，葛根蒲公英茶如果饮用过多，可能会出现乏力、大汗、恶心、呕吐等不良反应。
3、脾胃虚弱、体质虚寒不宜饮用
葛根蒲公英茶是一种寒凉饮品，比较适合体质燥热的人饮用，有解表散热的作用，对身体出现的各种上火症状都有一定的缓解和调理作用，但是本身就脾胃虚弱、体质虚寒的人如果在饮用它，那么就会使身体虚寒的症状进一步加重，从而对身体健康带来危害。
4、注意预防过敏
每个人的体质都不一样，生活中有一部分人在喝葛根蒲公英茶之后会出现过敏的症状，所以大家在饮用它之前要确定自身有无过敏反应，如果无法确定自己是否过敏，可以先喝一点进行观察，如果没有出现不适症状在继续饮用，如果喝葛根蒲公英茶后出现全身瘙痒、起红疹、眩晕等不适症状，那么就不宜在饮用它了。
以上就是喝葛根蒲公英茶要注意什么的介绍，回味葛根蒲公英茶注意不能空腹喝、不能超量喝，脾胃虚弱、体质虚寒的人不适合喝，喝了有过敏反应的不宜喝。如果你还有补充的地方，欢迎关注公众号留言分享，想了解更多葛根蒲公英茶知识，可登陆网站查看详情，需要纯天然优质野生葛根，也可直接加微信购买。
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